乳酸菌

從來都不知道原來乳酸菌的作用這麼大，怪不得很多飲品都會說有乳酸菌對身體好。現在我也是一直在服用乳酸菌的，當時買的時候就感覺還有大牌子的比較好一些，因為像這種保健品有一些雜牌子的就是效果不是很好。我買的這個因為是大牌子的東西所以一直很放心，而且確實很不錯的，我服用了這麼長一段時間已經感覺有明顯的效果了，以前排便不怎麼規律的，但是現在基本上是非常有規律，而且也沒有腸胃不適的情況發生了。